小卡健康手机版app安卓

小卡健康手机版app安卓能帮助你快速识别食物的热量及营养成分，让你对每餐的摄入了如指掌，它还会自动记录你的饮食和热量消耗情况，为你生成个性化的热量目标和健康计划。小卡健康手机版app安卓下载安装会全程陪伴你，让你的健康管理的旅程不会枯燥，内里还有社区，可以与其他用户交流分享，一起在健康之路上相互激励。

小卡健康手机版app安卓如何测食物的热量

1、点击主页的拍食物/记录卡路里按钮。

2、紧接着就会直接进入拍照页面，对准食物进行拍摄，最后耐心等待一会。

3、自动识别和记录，识别完毕后会显示数据信息。

小卡健康手机版app安卓核心功能

1、简单一拍，可准确识别照片中食物的热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及其他营养成分。

2、数据会自动输出并记录，全程无需手动输入，提供了极大的便利。

3、在不同阶段的不同健康目标，系统会自动计算出符合需求的热量摄入值。

4、还能帮助用户记录每日的热量消耗情况。

5、可以随时查看自己的热量平衡情况，更有效地控制体重和管理健康。

小卡健康手机版app安卓系统介绍

1、小卡 AI 搭子可以化身成用户想象中的人设，陪伴用户坚持健康饮食和锻炼。

2、会自动记录并妥善储存用户的所有健康数据，可以随时查阅不同时期的数据。

3、定期为用户推送专业的健康小贴士、疾病预防知识以及最新的健康研究成果等内容。

4、支持用户之间分享健康数据和经验交流，形成一个积极向上的健康社群。

小卡健康手机版app安卓适用人群

1、健身爱好者

帮助科学管理饮食，控制热量摄入，配合运动锻炼，达到更好的健身效果。

2、减重减脂人群

精准的热量识别和记录功能，可以清楚了解自己每天的热量摄入情况。

3、增肌人群

根据增肌目标和身体状况，制定个性化的热量和营养摄入计划，确保摄入足够的蛋白质等营养成分。

4、健康管理需求者

可以提供全面的健康数据管理和个性化的健康建议，帮助他们更好地管理自己的健康。